虎撲10月25日訊 曼聯(lián)前鋒本杰明-謝什科日前通過天空體育回答球迷們最關(guān)心的問題 —— 為何選擇加盟曼聯(lián)？足球偶像是誰？哈里-馬奎爾頭球破門時，當(dāng)時看到了什么？原本有機(jī)會成為 NBA 職業(yè)球員嗎？
你的足球之外足球偶像是誰？
是茲拉坦-伊布拉希莫維奇。我小時候經(jīng)?？此南矚g比賽，他太厲害了，打籃的比我只能這么說。球會契奇
你會把他當(dāng)作踢球的看好榜樣嗎？比如會在YouTube上看他的比賽片段學(xué)習(xí)？他踢球的風(fēng)格——控球能力超強(qiáng)，能做出各種精彩動作——你是友東不是很欣賞這種風(fēng)格？
我就是單純享受看他踢球，這也是板謝我踢足球的原因。他的什科賽表現(xiàn)對我來說太有吸引力了，所以我才會經(jīng)常看他的足球之外比賽。
你見過他本人嗎？如果見到他，喜歡你會緊張嗎？
沒見過。打籃的比肯定會啊，球會契奇畢竟他是看好我的偶像。能當(dāng)面見到他，哪怕只是說幾句話，我肯定會緊張。
為什么選擇加盟曼聯(lián)？
說實(shí)話，不僅是我，可能很多足球運(yùn)動員都把加盟曼聯(lián)當(dāng)作夢想。這是職業(yè)生涯里想實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，尤其是能為這樣的俱樂部效力。
當(dāng)我得知有機(jī)會轉(zhuǎn)會到這里，有這么好的機(jī)會能加盟曼聯(lián)時，我特別激動。因?yàn)檫@是我一直以來的愿望，現(xiàn)在夢想成真，我真的很開心。
當(dāng)時你的轉(zhuǎn)會關(guān)注度很高，也有其他俱樂部想簽下你，是不是當(dāng)你聽說曼聯(lián)對自己感興趣時，就只認(rèn)準(zhǔn)這一家俱樂部了？
對，因?yàn)榫拖裎覄偛耪f的，加盟曼聯(lián)是我的夢想。能為這樣的俱樂部效力，在這樣的球場踢球，是我一直渴望的。
主教練在你做決定時，起到了多大作用？
作用很大。畢竟到最后，他要幫我處理各種事情。而且無論在場上還是場下，我和他的關(guān)系都很好，他確實(shí)幫了我很多。
在曼聯(lián)，哪位球員幫你最快適應(yīng)了新環(huán)境？
我算是比較注重細(xì)節(jié)的職業(yè)球員。迪奧戈（達(dá)洛特）是其中一位，我們很合得來，他幫了我很多。剛到新俱樂部肯定會有點(diǎn)難，畢竟是新人，需要和大家建立聯(lián)系，這需要時間。但他從一開始就主動幫我，方方面面都給我建議，真的幫了我大忙。
作為一名年輕球員，加盟這樣的豪門俱樂部——要適應(yīng)新聯(lián)賽、新文化，這段過渡期對你來說是什么樣的？
顯然，換了城市、換了國家，生活里的小事都變了，俱樂部的環(huán)境也完全不同，身邊都是新認(rèn)識的人，整個生活都變了。但我就是喜歡這種變化，因?yàn)樯钜恢痹谇斑M(jìn)。當(dāng)然，這里會有壓力，但對我來說，壓力是一種榮幸。
有壓力是好事，它能推動我前進(jìn)，給我努力的方向，讓我更刻苦訓(xùn)練。這是我經(jīng)歷過的最大變化，但好在有隊友們的幫助，我已經(jīng)很好地適應(yīng)了這里，現(xiàn)在一切都很順利。
在足球之外喜歡做什么？
我經(jīng)常冥想，尤其是在家的時候。如果說其他運(yùn)動，我很喜歡打籃球，不過現(xiàn)在打得少了。打籃球能讓我暫時拋開足球的事，手里拿著籃球時，注意力會放在別的地方，至少對我來說，這能讓我重新振作。
除了冥想，我聽說你還練瑜伽，是這樣嗎？這些習(xí)慣對你來說有多重要？你通常多久冥想一次，會把它納入日常安排嗎？
冥想是我每天都會做的事，每天都離不開。因?yàn)樗茏屛业拇竽X平靜下來?；氐郊液?，通過冥想我能重置思緒，拋開煩心事。過去兩三年，冥想已經(jīng)成了我生活的一部分，幫了我很多。
瑜伽也是，我大概一周練三次，這些習(xí)慣最后都會相輔相成，讓我狀態(tài)更好。
你有沒有可能成為NBA職業(yè)球員？我知道網(wǎng)上能看到你的籃球片段，說實(shí)話，你籃球打得怎么樣？
我打得還行吧。不過我從來沒接受過專業(yè)的籃球訓(xùn)練，所以很難說能不能成為職業(yè)球員。
小時候，我確實(shí)在足球和籃球之間猶豫過，但我長大的小鎮(zhèn)里，大家基本都踢足球，所以最后還是選擇了足球。以前足球訓(xùn)練結(jié)束后，我會直接去籃球場打球，但現(xiàn)在就很少了。
你太謙虛了，我看到過一些報道，說你以前籃球打得很不錯。
也就一般吧。
你和盧卡-東契奇是朋友，對嗎？
對，我們是朋友，畢竟來自同一個國家。我有時候會看他的比賽，雖然看的次數(shù)應(yīng)該再多一點(diǎn)，我們應(yīng)該多支持彼此。不過我很希望有一天能和他見面。因?yàn)樗娴暮軈柡Α?/p>
你是怎么練出這么強(qiáng)的彈跳力的？網(wǎng)上有個很有名的片段，好像是你14歲的時候，跳起來用腳把籃球從籃筐上踢下來，那個視頻里的人真的是你嗎？
就是我。當(dāng)時特別好笑，籃球卡在籃筐上了，我也沒多想，就說“我試試用腳把它弄下來”，結(jié)果真成功了。而且第一次弄的時候沒拍視頻，后來我們把球放回去，又拍了一次。
真的嗎？
對，因?yàn)槟茏龅竭@件事，我們就想“等等，得拿相機(jī)拍下來”。因?yàn)橛X得這件事很有意思，不是所有人都能做到，所以就又試了一次，拍了視頻。說實(shí)話，現(xiàn)在我應(yīng)該還能做到。
哇，這真不是誰都能做到的。我查了籃球規(guī)則，標(biāo)準(zhǔn)籃筐離地面的高度是10英尺（約3.05米），你當(dāng)時踢的是標(biāo)準(zhǔn)籃筐嗎？
對，是標(biāo)準(zhǔn)籃筐。
所以你能跳到10英尺高？那你到底能跳多高？有沒有測過？
說實(shí)話，我從來沒測過。但助跑后跳的話，我能跳得挺高的。
你賽前 routine（日常流程）是什么樣的？
沒什么特別的，都是很常規(guī)的流程。比如如果比賽是下午3點(diǎn)左右，我會正常吃早餐、午餐，賽前大概就吃這兩頓飯。然后我會盡量集中注意力，聽聽音樂，還會做“箱式呼吸”（注：一種調(diào)節(jié)呼吸的放松方式），讓自己冷靜一點(diǎn)。
基本上就是這樣，專注于球隊需要完成的細(xì)節(jié)，然后就準(zhǔn)備好比賽了。
你提到箱式呼吸，你比賽日也會做這個嗎？能不能說說你為什么會做箱式呼吸？因?yàn)槲易约赫娴挠X得它特別有用。
會的，尤其是想讓自己冷靜或者集中注意力的時候，它兩種效果都有。做箱式呼吸的時候，我能獲得賽前需要的平靜，也能清晰地專注于接下來要做的事，之后就會感覺狀態(tài)很好。
作為一名年輕球員，在曼聯(lián)擔(dān)任前鋒是什么感覺？
太不可思議了。尤其是想到身后有這么棒的隊友支持，這種感覺會更好——因?yàn)槲抑浪麄兡芙o我送出好球。尤其是在主場比賽，作為球隊的得分手、能為比賽收尾的人，這種感覺特別棒，總能給我動力。
比如一場比賽結(jié)束后，我就會期待接下來一周的訓(xùn)練和下一場比賽?，F(xiàn)在的感覺真的很棒，我希望未來很多年都能留在曼聯(lián)，幫助球隊、幫助俱樂部，這是我的目標(biāo)。
說說你第一次踏上老特拉福德球場的感受吧？當(dāng)時緊張嗎？興奮嗎？從那個標(biāo)志性的球員通道走出來時，你是什么心情？
肯定緊張啊，但我做了我們剛才聊到的箱式呼吸，之后就平靜下來了。但一想到“我要成為這支球隊的前鋒”，那種感覺真的太不可思議了，甚至?xí)痣u皮疙瘩。因?yàn)槲乙恢碧貏e期待這一刻的到來。
那你每次踏上老特拉福德，都會有這種感覺嗎？
當(dāng)然會，尤其是看到周圍的球迷，這種感覺會更強(qiáng)烈。
用一個詞形容你的隊友。首先是布魯諾-費(fèi)爾南德斯。
我會用“智慧”。因?yàn)樗偰苡^察比賽局勢，知道自己該在什么位置、該做什么動作、該把球傳給誰?？此咔蛘娴挠X得很不可思議。
布萊恩-姆伯莫？
“速度”。他跑得特別快，一開始跑起來，速度還會越來越快。而且他的終結(jié)能力也很強(qiáng)，內(nèi)切射門是他的標(biāo)志性動作。
馬泰烏斯-庫尼亞？
“魔力”。因?yàn)樗偰苷业綌[脫防守的辦法。就算有三名球員圍搶他，他也能找到出路，這一點(diǎn)太讓我佩服了。
森內(nèi)-拉門斯？
“穩(wěn)健”。尤其是他前兩場比賽，球好像總能落到他腳下，可以這么說。
他訓(xùn)練時表現(xiàn)怎么樣？畢竟訓(xùn)練里你們也會對位。
他訓(xùn)練表現(xiàn)也很棒，我真的為他開心，尤其是前兩場比賽的表現(xiàn)。畢竟第一印象很重要，我祝他接下來每場比賽都能有好表現(xiàn)。
哈里-馬奎爾進(jìn)球時，你當(dāng)時的視角是什么樣的？
當(dāng)時我在禁區(qū)里，看到球傳向他，他準(zhǔn)備頭球時，我就知道他肯定能進(jìn)球。因?yàn)樗念^球能力超強(qiáng)，總能找到觸球的機(jī)會，太不可思議了——訓(xùn)練里他就這樣。
所以看到球進(jìn)網(wǎng)時，我特別激動，尤其是那場比賽對我們很重要。我不光為他開心，也為整個球隊開心。
我記得有個鏡頭拍到你特別開心地跑向他，臉上滿是喜悅。
我本來想跳起來撲到他身上，但他當(dāng)時跪下去了，所以沒撲成。
說到你的彈跳力，你覺得自己能跳過他嗎？
應(yīng)該不行吧。不過如果是張開腿跳過去，說不定可以，這個我能做到。
你剛才說那場勝利很重要，在安菲爾德客場用那樣的方式贏下比賽，你覺得這會成為曼聯(lián)本賽季的轉(zhuǎn)折點(diǎn)嗎？
顯然，這是朝著好方向邁出的一大步。但重要的是，我們要把對陣?yán)锲謺r的拼勁保持到每場比賽中，時刻做好準(zhǔn)備，一旦有機(jī)會就抓住，這樣我們才能拿出更好的表現(xiàn)。
來源：YouTube
虎撲10月25日訊 曼聯(lián)前鋒本杰明-謝什科日前通過天空體育回答球迷們最關(guān)心的問題 —— 為何選擇加盟曼聯(lián)？足球偶像是誰？哈里-馬奎爾頭球破門時，當(dāng)時看到了什么？原本有機(jī)會成為 NBA 職業(yè)球員嗎？
你的足球偶像是誰？
是茲拉坦-伊布拉希莫維奇。我小時候經(jīng)?？此谋荣悾珔柡α?，我只能這么說。
你會把他當(dāng)作踢球的榜樣嗎？比如會在YouTube上看他的比賽片段學(xué)習(xí)？他踢球的風(fēng)格——控球能力超強(qiáng)，能做出各種精彩動作——你是不是很欣賞這種風(fēng)格？
我就是單純享受看他踢球，這也是我踢足球的原因。他的表現(xiàn)對我來說太有吸引力了，所以我才會經(jīng)?？此谋荣悺?/p>
你見過他本人嗎？如果見到他，你會緊張嗎？
沒見過?？隙〞。吘顾俏业呐枷?。能當(dāng)面見到他，哪怕只是說幾句話，我肯定會緊張。
為什么選擇加盟曼聯(lián)？
說實(shí)話，不僅是我，可能很多足球運(yùn)動員都把加盟曼聯(lián)當(dāng)作夢想。這是職業(yè)生涯里想實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，尤其是能為這樣的俱樂部效力。
當(dāng)我得知有機(jī)會轉(zhuǎn)會到這里，有這么好的機(jī)會能加盟曼聯(lián)時，我特別激動。因?yàn)檫@是我一直以來的愿望，現(xiàn)在夢想成真，我真的很開心。
當(dāng)時你的轉(zhuǎn)會關(guān)注度很高，也有其他俱樂部想簽下你，是不是當(dāng)你聽說曼聯(lián)對自己感興趣時，就只認(rèn)準(zhǔn)這一家俱樂部了？
對，因?yàn)榫拖裎覄偛耪f的，加盟曼聯(lián)是我的夢想。能為這樣的俱樂部效力，在這樣的球場踢球，是我一直渴望的。
主教練在你做決定時，起到了多大作用？
作用很大。畢竟到最后，他要幫我處理各種事情。而且無論在場上還是場下，我和他的關(guān)系都很好，他確實(shí)幫了我很多。
在曼聯(lián)，哪位球員幫你最快適應(yīng)了新環(huán)境？
我算是比較注重細(xì)節(jié)的職業(yè)球員。迪奧戈（達(dá)洛特）是其中一位，我們很合得來，他幫了我很多。剛到新俱樂部肯定會有點(diǎn)難，畢竟是新人，需要和大家建立聯(lián)系，這需要時間。但他從一開始就主動幫我，方方面面都給我建議，真的幫了我大忙。
作為一名年輕球員，加盟這樣的豪門俱樂部——要適應(yīng)新聯(lián)賽、新文化，這段過渡期對你來說是什么樣的？
顯然，換了城市、換了國家，生活里的小事都變了，俱樂部的環(huán)境也完全不同，身邊都是新認(rèn)識的人，整個生活都變了。但我就是喜歡這種變化，因?yàn)樯钜恢痹谇斑M(jìn)。當(dāng)然，這里會有壓力，但對我來說，壓力是一種榮幸。
有壓力是好事，它能推動我前進(jìn)，給我努力的方向，讓我更刻苦訓(xùn)練。這是我經(jīng)歷過的最大變化，但好在有隊友們的幫助，我已經(jīng)很好地適應(yīng)了這里，現(xiàn)在一切都很順利。
在足球之外喜歡做什么？
我經(jīng)常冥想，尤其是在家的時候。如果說其他運(yùn)動，我很喜歡打籃球，不過現(xiàn)在打得少了。打籃球能讓我暫時拋開足球的事，手里拿著籃球時，注意力會放在別的地方，至少對我來說，這能讓我重新振作。
除了冥想，我聽說你還練瑜伽，是這樣嗎？這些習(xí)慣對你來說有多重要？你通常多久冥想一次，會把它納入日常安排嗎？
冥想是我每天都會做的事，每天都離不開。因?yàn)樗茏屛业拇竽X平靜下來?；氐郊液?，通過冥想我能重置思緒，拋開煩心事。過去兩三年，冥想已經(jīng)成了我生活的一部分，幫了我很多。
瑜伽也是，我大概一周練三次，這些習(xí)慣最后都會相輔相成，讓我狀態(tài)更好。
你有沒有可能成為NBA職業(yè)球員？我知道網(wǎng)上能看到你的籃球片段，說實(shí)話，你籃球打得怎么樣？
我打得還行吧。不過我從來沒接受過專業(yè)的籃球訓(xùn)練，所以很難說能不能成為職業(yè)球員。
小時候，我確實(shí)在足球和籃球之間猶豫過，但我長大的小鎮(zhèn)里，大家基本都踢足球，所以最后還是選擇了足球。以前足球訓(xùn)練結(jié)束后，我會直接去籃球場打球，但現(xiàn)在就很少了。
你太謙虛了，我看到過一些報道，說你以前籃球打得很不錯。
也就一般吧。
你和盧卡-東契奇是朋友，對嗎？
對，我們是朋友，畢竟來自同一個國家。我有時候會看他的比賽，雖然看的次數(shù)應(yīng)該再多一點(diǎn)，我們應(yīng)該多支持彼此。不過我很希望有一天能和他見面。因?yàn)樗娴暮軈柡Α?/p>
你是怎么練出這么強(qiáng)的彈跳力的？網(wǎng)上有個很有名的片段，好像是你14歲的時候，跳起來用腳把籃球從籃筐上踢下來，那個視頻里的人真的是你嗎？
就是我。當(dāng)時特別好笑，籃球卡在籃筐上了，我也沒多想，就說“我試試用腳把它弄下來”，結(jié)果真成功了。而且第一次弄的時候沒拍視頻，后來我們把球放回去，又拍了一次。
真的嗎？
對，因?yàn)槟茏龅竭@件事，我們就想“等等，得拿相機(jī)拍下來”。因?yàn)橛X得這件事很有意思，不是所有人都能做到，所以就又試了一次，拍了視頻。說實(shí)話，現(xiàn)在我應(yīng)該還能做到。
哇，這真不是誰都能做到的。我查了籃球規(guī)則，標(biāo)準(zhǔn)籃筐離地面的高度是10英尺（約3.05米），你當(dāng)時踢的是標(biāo)準(zhǔn)籃筐嗎？
對，是標(biāo)準(zhǔn)籃筐。
所以你能跳到10英尺高？那你到底能跳多高？有沒有測過？
說實(shí)話，我從來沒測過。但助跑后跳的話，我能跳得挺高的。
你賽前 routine（日常流程）是什么樣的？
沒什么特別的，都是很常規(guī)的流程。比如如果比賽是下午3點(diǎn)左右，我會正常吃早餐、午餐，賽前大概就吃這兩頓飯。然后我會盡量集中注意力，聽聽音樂，還會做“箱式呼吸”（注：一種調(diào)節(jié)呼吸的放松方式），讓自己冷靜一點(diǎn)。
基本上就是這樣，專注于球隊需要完成的細(xì)節(jié)，然后就準(zhǔn)備好比賽了。
你提到箱式呼吸，你比賽日也會做這個嗎？能不能說說你為什么會做箱式呼吸？因?yàn)槲易约赫娴挠X得它特別有用。
會的，尤其是想讓自己冷靜或者集中注意力的時候，它兩種效果都有。做箱式呼吸的時候，我能獲得賽前需要的平靜，也能清晰地專注于接下來要做的事，之后就會感覺狀態(tài)很好。
作為一名年輕球員，在曼聯(lián)擔(dān)任前鋒是什么感覺？
太不可思議了。尤其是想到身后有這么棒的隊友支持，這種感覺會更好——因?yàn)槲抑浪麄兡芙o我送出好球。尤其是在主場比賽，作為球隊的得分手、能為比賽收尾的人，這種感覺特別棒，總能給我動力。
比如一場比賽結(jié)束后，我就會期待接下來一周的訓(xùn)練和下一場比賽。現(xiàn)在的感覺真的很棒，我希望未來很多年都能留在曼聯(lián)，幫助球隊、幫助俱樂部，這是我的目標(biāo)。
說說你第一次踏上老特拉福德球場的感受吧？當(dāng)時緊張嗎？興奮嗎？從那個標(biāo)志性的球員通道走出來時，你是什么心情？
肯定緊張啊，但我做了我們剛才聊到的箱式呼吸，之后就平靜下來了。但一想到“我要成為這支球隊的前鋒”，那種感覺真的太不可思議了，甚至?xí)痣u皮疙瘩。因?yàn)槲乙恢碧貏e期待這一刻的到來。
那你每次踏上老特拉福德，都會有這種感覺嗎？
當(dāng)然會，尤其是看到周圍的球迷，這種感覺會更強(qiáng)烈。
用一個詞形容你的隊友。首先是布魯諾-費(fèi)爾南德斯。
我會用“智慧”。因?yàn)樗偰苡^察比賽局勢，知道自己該在什么位置、該做什么動作、該把球傳給誰?？此咔蛘娴挠X得很不可思議。
布萊恩-姆伯莫？
“速度”。他跑得特別快，一開始跑起來，速度還會越來越快。而且他的終結(jié)能力也很強(qiáng)，內(nèi)切射門是他的標(biāo)志性動作。
馬泰烏斯-庫尼亞？
“魔力”。因?yàn)樗偰苷业綌[脫防守的辦法。就算有三名球員圍搶他，他也能找到出路，這一點(diǎn)太讓我佩服了。
森內(nèi)-拉門斯？
“穩(wěn)健”。尤其是他前兩場比賽，球好像總能落到他腳下，可以這么說。
他訓(xùn)練時表現(xiàn)怎么樣？畢竟訓(xùn)練里你們也會對位。
他訓(xùn)練表現(xiàn)也很棒，我真的為他開心，尤其是前兩場比賽的表現(xiàn)。畢竟第一印象很重要，我祝他接下來每場比賽都能有好表現(xiàn)。
哈里-馬奎爾進(jìn)球時，你當(dāng)時的視角是什么樣的？
當(dāng)時我在禁區(qū)里，看到球傳向他，他準(zhǔn)備頭球時，我就知道他肯定能進(jìn)球。因?yàn)樗念^球能力超強(qiáng)，總能找到觸球的機(jī)會，太不可思議了——訓(xùn)練里他就這樣。
所以看到球進(jìn)網(wǎng)時，我特別激動，尤其是那場比賽對我們很重要。我不光為他開心，也為整個球隊開心。
我記得有個鏡頭拍到你特別開心地跑向他，臉上滿是喜悅。
我本來想跳起來撲到他身上，但他當(dāng)時跪下去了，所以沒撲成。
說到你的彈跳力，你覺得自己能跳過他嗎？
應(yīng)該不行吧。不過如果是張開腿跳過去，說不定可以，這個我能做到。
你剛才說那場勝利很重要，在安菲爾德客場用那樣的方式贏下比賽，你覺得這會成為曼聯(lián)本賽季的轉(zhuǎn)折點(diǎn)嗎？
顯然，這是朝著好方向邁出的一大步。但重要的是，我們要把對陣?yán)锲謺r的拼勁保持到每場比賽中，時刻做好準(zhǔn)備，一旦有機(jī)會就抓住，這樣我們才能拿出更好的表現(xiàn)。
來源：YouTube
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